নফসের কুমন্ত্রণা থেকে বাঁচার দোয়া

ইসলামিক বিশ্বাসে, নফস বা নিজের আত্মা হলো মানুষের অন্তর্নিহিত ইচ্ছা ও প্রবৃত্তির প্রতিফলন। এটি কখনও আল্লাহর ইবাদত ও ন্যায়পরায়ণতার দিকে নির্দেশনা দেয়।

আবার কখনও মানুষের অন্তরে খারাপ চিন্তা, পাপাচার এবং দুশ্চিন্তা সৃষ্টি করে। এই নফসের কুমন্ত্রণা বা খারাপ প্রবৃত্তি থেকে বাঁচতে হলে, একজন মুসলমানকে আল্লাহর কাছে সাহায্য চাইতে হয় এবং সঠিক দোয়া ও আমল করতে হয়।নফসের কুমন্ত্রণা, যা মানুষের অন্তরকে পাপের দিকে পরিচালিত করতে পারে, থেকে বাঁচার জন্য আল্লাহর সহায়তা প্রার্থনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ইসলামে উল্লেখিত অনেক দোয়া ও আমল রয়েছে যা আমাদের অন্তরকে পবিত্র রাখতে এবং নফসের কুমন্ত্রণা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

আল্লাহর স্মরণ ও তাওবা করা, বেশি বেশি আস্তাগফিরুল্লাহ (আল্লাহর কাছে ক্ষমা প্রার্থনা) বলা, এবং ইসলামি বিধান মেনে চলা এসব কুমন্ত্রণার হাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।

নফসের কুমন্ত্রণা থেকে বাঁচার দোয়া?

আরবি উচ্চারণঃ

اللَّهُمَّ أَلْهِمْنِي رُشْدِي وَأَعِذْنِي مِنْ شَرِّ نَفْسِي

বাংলা উচ্চারণঃ

“আল্লাহুম্মা আলহিমনি রুশদি ওয়া আয়িজনি মিন শাররি নাফসি।”

ইংরেজি উচ্চারণঃ

Allāhumma alhimnī rushdī wa a‘īdhnī min sharri nafsī.

বাংলা অর্থঃ

“হে আল্লাহ! আমাকে হিদায়াত নসিব করুন এবং আমার নফসের অনিষ্ট থেকে আমাকে রক্ষা করুন। (তিরমিজি: ৩৪৮৩)।